合肥市倫先小學開展“讀懂青春前期守護健康成長”家長學校家庭教育講座

為幫助家長更好地理解青春前期孩子的身心發展特點，搭建家校共育橋梁，4月29日下午，合肥市倫先小學特邀心理健康教育專家胡姣老師，開展以“讀懂青春前期守護健康成長”為主題的家長學校家庭教育講座，近百名家長積極參與。

聚焦青春前期變化，解析成長密碼

講座中，胡姣老師結合生動案例，詳細解析了青春前期孩子的生理與心理變化。她提到，五六年級學生逐漸進入青春前期，身高體重增長、第二性征顯現等生理變化，伴隨情緒波動、自我意識增強、獨立性與依賴性并存等心理特征。胡老師強調，這一階段的孩子常表現出“叛逆”行為，如情緒爆發、注重隱私、渴望自主決策等，實則是成長過程中探索自我、建立獨立人格的必經之路。

科學教育建議，助力親子共成長

針對家庭教育痛點，胡姣老師提出多項實用建議：

1.關注過程而非結果：肯定孩子的努力，用鼓勵代替指責，讓“愛”以正確方式傳遞；

2.行動示范勝過言語說教：減少反復叮囑，通過自身行為引導孩子，避免激發逆反心理；

3.全面發展重于成績：重視人際關系、生活習慣、價值觀培養，夯實幸福人生基礎；

4.接納情緒：理解孩子的情緒波動，幫助其學會轉化消極情緒，避免長期壓抑；

5.保障健康作息：結合睡眠與情緒關系的研究，提醒家長關注孩子規律作息，促進身心平衡。

胡老師還分享了“父母控制三階段”理論，強調青春期應逐步賦予孩子自主權，并建議家長通過“AB選擇法”引導孩子承擔決策后果，培養責任感。

家校攜手，共筑成長之路

講座尾聲，家長們積極提問，就“如何平衡孩子獨立與依賴”“如何應對同伴關系困擾”等問題與胡老師深入交流。校方表示，未來將繼續舉辦此類活動，凝聚家校合力，為孩子的健康成長保駕護航。

此次講座不僅為家長破解了青春前期的教育困惑，更傳遞了“和諧教育”的理念——用理解與陪伴，守護每一段成長的蛻變。

（李紅芳）